vendredi 22 septembre 2017

Panier du forum

Des associations

Distribution de ce Vendredi 22 Septembre 2017

Ce jour Distribution de légumes:


Grand panier :

  • 2 kg de Pommes de terre Agata,
  • 500 gr de chou Kale,
  • 1 céleri vert,
  • 1 poivron,
  • 1 kg d’oignons,
  • 6 œufs.
 

Petit panier :

  • 1 kg de Pommes de terre Agata,
  • 1 kg de carottes,
  • 500 gr d’oignons,
  • 1 salade.

Bonne dégustation!
Ci dessous le panier qui sera présent au forum des associations.
Ce week end l'AMAP Val'En Sol sera représentée au forum des Association (stand 073)

http://www.valenciennes.fr/agenda-sorties/article/2017/juillet/31/forum-des-associations.html

vendredi 15 septembre 2017

Distribution de ce vendredi 15 septembre 2017

Ce jour, distribution de fruits:

Grand panier:

  • 1800g de pommes Elstar,
  • 1800g de poires conférence,
  • 1l de jus de pomme à l'ancienne.
Petit panier:
  • 900g de pommes Elstar,
  • 900g de poires conférence,
  • 1l de jus de pomme à l'ancienne.

Distribution de produits laitiers:

  • Yaourts en quantité et arômes selon le contrat.
  • 1 motte de Beurre et 1 fromage blanc pour les petits paniers.
  • Le double pour les grands paniers.

Distribution de légumes :

Grand panier :

  • 1 kg de Pdt,
  • 1 kg de carottes,
  • 800 g de navets,
  • 300 g d’échalotes,
  •  1 bouquet de persil,
  •  1 salade,
  •  1 kg de tomates,
  • 800 g de haricots verts.

Petit panier :
  • 500 g de Pdt,
  • 500 g de navets,
  • 500 g de betteraves,
  • 500 g d’haricots verts,
  • 500 g de chou kale, (photo)
  • 1 aubergine,
  • 1 poivron.
Bonne dégustation!

lundi 11 septembre 2017

Distribution de ce Vendredi 8 Septembre

Il y avait:
distribution de légumes:

Grand panier :

  • 1 kg de pommes de terre,
  • 1 Potimarron
  • 1 kg 500 de Borlotto,
  • 2 poivrons,
  • 1 aub aubergine, 
  • 1 kg de tomates. 

Petit parnier :

  • 500 gr de navets, 
  • 500 gr de courgette, 
  • 400 gr de haricots verts,
  • 500 gr de tomates,se trouve à une 
  • 1 bouquet de persil,
  • 500 gr de Borlotto. 
Bonne dégustation!

samedi 2 septembre 2017

Distribution de ce vendredi 1ier Septembre 2017

Ce jour:

Distribution de fruits:

  • Pommes Akane, (à gauche)
  • Pommes Initiales
  • Pommes Galas (à droite)
3 ou 6 kg selon le panier 
  • ou alors 2 ou 4 kg avec une barquette de mures (500g)
 Distribution de produit laitiers:

  • Beurre,
  • Fromages frais,
  • Yaourts
selon les commandes.

Distribution de légumes:

Grand panier :
  • 1 kg de Pommes de terre Charlotte,
  • 1 bouquet de persil,
  • 1,5 kg de tomates grappe,
  • 1 salade,
  • 1 kg de courgettes,
  • 1 kg d’oignons,
  • 1 kg de betteraves

Petit panier :
  • 500 gr de Pommes de terre,
  • 1 kg de tomates grappe,
  • 200 gr d’échalotes,
  • ½ céleri,
  • 1 potimarron,
  • 1 petite salade.

Bonne Dégustation!

vendredi 25 août 2017

Distribution de ce vendredi 25 août 2017.

Bonjour, ce jour,

Distribution de fruits:

Prévue pour la semaine prochaine (1ier septembre) 

Distribution de légumes :

Petit panier :

1 kg de Pommes de terre,
500 gr de carottes,
1 kg de tomates,
500 gr de bette.

Grand panier :

1 kg de Pommes de terre,
600 gr d’haricots verts,
1 kg de carottes,
1 aubergines,
1 poivron, 
1 salade,
1,5 kg de tomates,
1 concombre. 

Bonne degustation ! 

lundi 21 août 2017

Recette de gatteau aux courgettes


Gâteau carottes courgettes
5 Points

Temps de prép. :
0:10
0:10 minutes Preparation Time
Temps de cuisson :
0:40
0:40 minutes Cook Time

Ingrédients
Serves 16 people
:
1cc 4 épices
Difficulty Level: -
0 Points
100g Carotte
0 Points
100g Courgette
0 Points
150g Sucre en poudre
36 Points
150g Beurre allégé 39-41% doux
28 Points
3 Œufs
7 Points
150g Farine
5 Points
1ccBicarbonate de soude
1ccCannelle

 

Instructions

  • préchauffer le four à 180 °
  • recouvrir un plat à fond amovible avec du papier sulfurisé
  • presser les courgettes râpées pur extraire le jus, mélanger les avec les carottes râpées
  • Battre le sucre et le beurre pour obtenir un mélange pâle et crémeux
  • Incorporer les oeufs en battant
  • Ajouter la farine, la levure, le bicarbonate et les épices, bien mélanger
  • Ajouter les carottes et les courgettes
  • Verser dans le moule
  • Enfourner 40 minutes, saupoudrer de sucre glace avant de servir
  • Bon appétit !